Zeleni čaj Sadrži katehine, koji u kombinaciji s polifenolima mogu zaštititi jetru od uništenja. Za potpuni efekat čišćenja treba piti najmanje tri šolje zelenog čaja dnevno.
Cvekla Cvekla je bogata betainom, koji efikasno smanjuje količinu toksičnih aminokiselina u organizmu. Bkuryak ima diuretički i laksativni učinak.
Celer i krastavci Sadrže značajnu količinu hranljivih materija, imaju diuretičko i laksativno dejstvo, pomažu u eliminaciji masti i toksina iz organizma.
Jabuke Mogu povećati apetit, ali zahvaljujući pektinu oslobađaju tijelo od viška masnoće koja se nakuplja u jetri.