Napravljen od pčela, ovaj proizvod se dugo smatrao jednim od najkorisnijih, a ima i nutritivna i ljekovita svojstva.
Prednosti meda su zbog visokog sadržaja glukoze i fruktoze, kao i mnogih elemenata u tragovima – gvožđa, joda, magnezijuma, kalijuma, kalcijuma i drugih.
S obzirom na visok sadržaj kalorija, med je koristan za obnavljanje snage kod ljudi nakon teških bolesti, nakon sportskih takmičenja, nakon teških fizičkih napora, kao i kod djece tokom intenzivnog rasta;
Med povećava imunitet organizma i njegovu otpornost na bolesti, pa se med često koristi kod prehlade;
Med se koristi u liječenju bolesti kardiovaskularnog sistema, gastrointestinalnog trakta, kože i mnogih drugih bolesti;
Posjedujući baktericidno djelovanje, med je prirodni konzervans. Nikada ne postaje pljesniv, kao ni proizvodi uronjeni u njega.